코피가 갑자기 날 때｜고개 젖히면 안 되는 이유·코피 멈추는 법·병원 가야 할 때
코피가 갑자기 나면 당황해서 휴지를 코 안에 깊숙이 넣거나 고개부터 뒤로 젖히는 경우가 있습니다. 하지만 코피가 날 때는 자세와 압박 방법 이 중요합니다. 대부분의 코피는 코 앞쪽의 작은 혈관에서 발생하며 올바르게 압박하면 멎는 경우가 많습니다. 반대로 피가 목으로 계속 넘어가거나 출혈량이 많고, 어지럽거나 숨쉬기 힘들다면 단순한 코피로 생각해서는 안 됩니다. 특히 건조한 날씨에는 코 안의 점막이 마르면서 자극을 받기 쉽습니다. 비염 때문에 코를 자주 풀거나 코를 만지는 습관도 출혈을 유발할 수 있습니다. 오늘은 코피가 났을 때 바로 해야 할 행동부터 피해야 할 행동, 반복되는 코피와 병원에 가야 할 경우 까지 순서대로 알아보겠습니다. 1. 코피가 나면 가장 먼저 어떻게 해야 할까? 코피가 나면 우선 앉은 자세를 취하는 것이 좋습니다. 그리고 몸과 머리를 약간 앞으로 기울입니다. 그다음 엄지와 검지를 이용해 콧방울의 말랑한 부분을 양쪽에서 눌러줍니다. 중요한 것은 코뼈가 있는 딱딱한 윗부분이 아니라 콧구멍 바로 위쪽의 부드러운 부분을 압박하는 것 입니다. 압박하는 동안에는 입으로 숨을 쉽니다. 중간에 피가 멎었는지 확인하려고 계속 손을 떼면 혈액이 굳는 과정이 방해될 수 있으므로 일정 시간 동안 지속적으로 압박하는 것이 중요합니다. 입안이나 목으로 넘어온 피는 가능하면 삼키지 말고 뱉는 것이 좋습니다. 많은 양의 피를 삼키면 속이 불편하거나 구토가 생길 수 있기 때문입니다. 핵심은 복잡하지 않습니다. 앉기 → 앞으로 숙이기 → 콧방울의 부드러운 부분 압박하기. 이 세 가지부터 기억하면 됩니다. 👉 NHS에서 코피 응급처치 방법 확인하기 2. 코피 날 때 고개를 뒤로 젖히면 왜 안 될까? 코피가 나면 옷이나 바닥에 피가 떨어지는 것을 막기 위해 고개를 뒤로 젖히는 경우가 많습니다. 하지만 이렇게 하면 코피가 멈춘 것이 아니라 피가 코 뒤쪽을 통해 목으로 넘어갈 수 있습니다. 그래서 코피가 날 때는 고개를 뒤로...