피부과 의사 추천 '흉터 연고' 바르는 순서 (재생크림 vs 흉터연고)
피부과 의사 추천 '흉터 연고' 바르는 순서 (재생크림 vs 흉터연고)
상처가 아물고 나면 남는 건 흉터와 색소침착입니다. 흉터 연고와 재생 크림 중 뭘 먼저 발라야 할지, 어떤 순서로 관리해야 효과적인지 헷갈리시죠? 피부과 의사들이 추천하는 정확한 바르는 순서와 실전 팁을 지금부터 알려드릴게요.
🤔 뭐부터 발라야 할까?
▶ '아침/저녁 4단계 루틴' 바로 확인하기
흉터 연고 vs 재생 크림, 차이점은?
둘은 역할이 다릅니다. 재생 크림은 상처 초기부터 수분을 공급해 회복을 돕는 역할을 하고, 흉터 연고는 상처가 다 아문 뒤(딱지가 떨어진 후) 흉터가 튀어나오지 않게 누르는 역할을 합니다.
즉, 재생 크림(베이스) → 흉터 연고(국소 부위) 순서가 기본입니다.
완벽한 바르는 순서 (아침 루틴)
| 순서 | 제품 | 핵심 포인트 |
|---|---|---|
| 1단계 | 재생 크림 | 얼굴 전체에 얇게 펴 바르기 (수분막) |
| 2단계 | 색소침착 연고 | 검게 변한 부위만 톡톡 |
| 3단계 | 흉터 연고 | 튀어나온 흉터 위에 소량만 |
| 4단계 | 선크림 | 외출 30분 전 필수 (색소침착 예방) |
※ 저녁에는 '선크림'만 빼고 똑같이 바르시면 됩니다.
🚫 많이 바르면 좋을까?
▶ 효과 높이는 '올바른 사용법' 보기
피부과 의사가 강조하는 주의사항
- 소량 사용: 두껍게 바른다고 효과가 좋지 않습니다. 얇게 펴 바르세요.
- 면봉 사용: 손보다는 깨끗한 면봉으로 바르는 것이 위생적입니다.
- 꾸준함: 최소 3개월 이상 꾸준히 발라야 효과를 봅니다.
- 딱지 관리: 딱지가 자연스럽게 떨어질 때까지 기다리세요. (억지로 떼기 금지)
시기에 따른 맞춤 관리
- 상처 난 직후 ~ 딱지 떨어지기 전: 재생 크림 + 습윤 밴드 (보습 유지)
- 딱지 떨어진 후 (붉은 자국): 흉터 연고 + 자외선 차단 (본격 흉터 관리)
언제까지 발라야 할까?
흉터 관리는 인내심 싸움입니다. 붉은 기가 사라지고 피부색이 돌아올 때까지 최소 3~6개월은 꾸준히 관리해야 합니다.
깨끗한 피부를 위한 습관
흉터 연고 바르는 순서, 이제 확실히 아셨죠? '재생 크림 → 흉터 연고 → 선크림' 순서만 기억하세요. 매일 잊지 않고 챙기는 작은 습관이 흉터 없는 깨끗한 피부를 만듭니다.
⚠️ 건강 안내 정보
본 콘텐츠는 일반적인 건강 정보를 제공하기 위한 목적으로 작성되었으며, 전문적인 의학적 조언이나 진단, 치료를 대신할 수 없습니다. 개인의 건강 상태나 증상에 따라 결과가 다를 수 있으므로, 구체적인 질환의 진단 및 치료에 관해서는 반드시 전문 의료진과 상담하시기 바랍니다.
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