블루레이드의 건강 교실

  손톱을 자세히 봤는데 어느 날 세로로 줄이 여러 개 생겨 울퉁불퉁해 보이거나, 갈색·검은색 줄 하나가 길게 내려와 있는 것 을 발견할 때가 있습니다.  인터넷에서는 흔히 “영양이 부족해서 그렇다”고 설명하지만, 손톱의 세로줄은 모양과 색에 따라 의미가 다를 수 있습니다. 특히 손톱 표면에 생긴 세로 능선과 손톱 안쪽에 보이는 갈색·검은색 색소 띠는 구분해서 보는 것이 중요합니다.  어두운 세로줄이라고 해서 모두 심각한 질환은 아니지만, 새롭게 생기거나 점점 변하는 색소 띠 는 피부과에서 원인을 확인하는 것이 좋습니다. 먼저 핵심만 정리하면 ✔ 손톱 표면의 세로 능선은 나이가 들면서 더 뚜렷해질 수 있습니다. ✔ 세로줄 하나만 보고 특정 영양소 부족이라고 단정하기는 어렵습니다. ✔ 갈색·검은색 세로 띠는 손톱 색소 변화인 조갑흑색증과 관련될 수 있습니다. ✔ 어두운 줄이라고 해서 모두 흑색종인 것은 아닙니다. ✔ 하지만 새로 생기거나 넓어지고 변하는 어두운 띠는 피부과 확인이 필요합니다. 1. 손톱 세로줄은 모두 같은 세로줄이 아니다 먼저 거울처럼 손톱 표면을 비춰봤을 때 색은 거의 변하지 않았는데 위아래 방향으로 골과 능선이 만져지는 경우 가 있습니다.  이런 변화와 갈색 또는 검은색의 선이 손톱 안에 보이는 현상은 서로 구분할 필요가 있습니다. 따라서 손톱에 세로줄이 보인다면 가장 먼저 표면의 굴곡인지, 실제 색깔이 있는 띠인지 를 살펴보는 것이 좋습니다. ✔ 이렇게 나눠서 살펴보세요. • 색 변화 없이 표면만 세로로 울퉁불퉁하다. • 손톱이 건조하면서 세로로 갈라진다. • 갈색 또는 검은색 띠가 세로 방향으로 보인다. • 특정 손톱 하나에만 새로운 어두운 띠가 생겼다. • 어두운 띠의 폭이나 색이 이전과 달라지고 있다. 2. 색 없는 손톱 세로 능선은 왜 생길까? 손톱 표면의 세로 능선은 비교적 흔한 변화입니다.  특히 나이가 들수록 손톱의 표면...